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O cantor Eduardo Costa, de 46 anos, fez uma declaração pública sincera e preocupante ao relembrar os anos em que usou anabolizantes para atingir um corpo musculoso e definido. Em entrevista recente ao jornalista André Piunti, o artista foi direto: disse que a fase com o uso da substância deixou marcas profundas — físicas, psicológicas e até espirituais. “Usei uma droga, a trembolona, e foi a pior. Ela te leva para um lixo espiritual”, confessou, lembrando que, mesmo com o tempo, ainda arca com as consequências.
Segundo Eduardo, os efeitos permanecem “no sangue”. Ele relatou instabilidade emocional, irritabilidade, reatividade e disse que deixou de se reconhecer ao perceber que pequenas provocações ou até elogios o deixavam nervoso, o que antes não acontecia. “Sempre fui direto e verdadeiro, mas sem perder o controle… com os hormônios, tudo mudou”, afirmou.
Físico musculoso e a mudança de perspectiva
Durante muitos anos, Eduardo exibia um corpo robusto e definido — estilo “maromba raiz” que costuma chamar atenção de fãs e mídia. Contudo, ele revela que hoje considera esse padrão de físico um exagero e opta por uma silhueta mais natural. “Não quero mais ser o cara musculoso. Prefiro um corpo mais magro, definido, mas sem exagero”, comentou. Segundo ele, o uso de roupas ficando difícil era parte do incômodo; encontrar ternos compatíveis com o volume exagerado, por exemplo, virou problema.
Eduardo Costa em 2024 (Foto: reprodução/Instagram/@eduardocosta)
Apesar de admitir que ainda sente uma espécie de “tentação” ao ver pessoas com corpos musculosos, Eduardo garante que a lembrança do “preço alto” que pagou o impede de voltar àquele estilo. “Quando vejo os marombas, dá vontade de voltar… mas o valor disso é algo que não quero pagar de novo”, concluiu.
Voz, saúde e alerta: consequências além da estética
O uso de anabolizantes, segundo o cantor, não trouxe impacto apenas ao corpo e humor, mas também à sua voz — elemento essencial para sua carreira musical. Ele acredita que a combinação da substância com traumas antigos, como um acidente aéreo em 2011, pode ter agravado efeitos nocivos. Mudanças de tom, instabilidade vocal e sensibilidade são algumas das consequências relatadas.
Hoje, Eduardo diz não fazer mais uso de hormônios. Para ajustar a forma física, afirma que recorre apenas a um suplemento que ajuda a controlar retenção de líquido — consequência das constantes viagens de shows. Ele deixa claro que não recomenda o uso indiscriminado de anabolizantes e admite que se sente incomodado com boatos sobre uso de drogas ilícitas — um assunto que, a seu ver, compromete sua imagem, sua espiritualidade e sua família.
Ao expor sua trajetória com honestidade, Eduardo Costa lança um alerta importante: o que parece ser um atalho para um corpo ideal pode trazer consequências duradouras — físicas, mentais e profissionais. E, para ele, o aprendizado veio tarde, mas com clareza. “Paguei caro por isso”, admitiu, com sinceridade.
Richard Hopkins, ex-chefe de operações da Red Bull, concedeu uma entrevista ao SPORTbible na última quarta-feira (19). Na ocasião, contou a respeito do estado de saúde do amigo, o ex-piloto de Fórmula 1 Michael Schumacher e sobre a decisão da família do atleta de manter a privacidade.
O piloto está longe das pistas desde 2013, quando sofreu um grave acidente de esqui nos alpes franceses. Desde então a família mantém um sistema de rigoroso de privacidade, com poucos visitantes e nenhuma imagem divulgada ao público.
Relato de Hopkins
“Não acho que veremos Michael novamente. Sinto-me desconfortável em falar sobre o estado de saúde dele devido ao sigilo que a família, por razões justificadas, deseja manter”, afirmou o britânico. A amizade dos dois começou em 1990, quando Hopkins trabalhava como mecânico da MCLaren e a paixão por carros em comum os conectou. Durante a entrevista, ele reforçou que hoje não faz parte do grupo de pessoas que acompanha de perto o dia a dia de Schumacher.
De acordo com Hopkins esse círculo é restrito a pessoas como Gerhard Berger, Jean Toldt e Ross Brawn, que continuam visitando-o frequentemente. Ele brinca dizendo que mesmo que o repórter oferecesse uma quantidade enorme de vinho a Ross Brawn, ainda assim, ele não contaria nada. Hopkins diz que há um respeito mútuo entre as pessoas que visitam Michael e a família do piloto. “Mesmo que eu soubesse de alguma coisa, a família ficaria desapontada se eu contasse”, revelou durante a entrevista.
Como está Schumacher atualmente
O jornalista e especialista em F1 Felix Gorner declarou em março deste ano que o ex-piloto não consegue mais se comunicar verbalmente e depende 100% de seus cuidadores. Aos cuidados da esposa, Corina Schumacher, ele vive entre duas residências: uma na região do Lago de Genebra, na Suíça e outra em Maiorca, na Espanha. E apenas vinte pessoas teriam autorização para visitá-lo.
Apesar da vontade da família em manter a privacidade do ex-piloto, frequentemente sofrem tentativas de extorsão. A última aconteceu quando um ex-funcionário chantageou a família, pedindo 13 milhões de libras para não divulgar vídeos, documentos médicos e fotos do ex-piloto. Markus Fritsche foi descoberto e condenado a dois anos de prisão.
O Brasil aprovou, nesta quarta-feira (26), a primeira vacina de dose única contra a dengue no mundo, a Butantan-DV. Desenvolvido pelo Instituto Butantan e avaliado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o imunizante será destinado inicialmente a pessoas de 12 a 59 anos. A vacina demonstrou alta eficácia e segurança nos estudos clínicos, tornando-se uma das principais apostas para reduzir casos, hospitalizações e formas graves da doença no país.
Avanço científico com produção nacional
A Anvisa concluiu a avaliação técnica que antecede o registro oficial e assinou com o Butantan um Termo de Compromisso que garante a continuidade dos estudos e o monitoramento do uso em larga escala. O instituto já produziu mais de 1 milhão de doses para entrega ao Programa Nacional de Imunizações (PNI), enquanto uma parceria com a empresa chinesa WuXi permitirá ampliar a oferta para cerca de 30 milhões de doses em 2026.
Esper Kallás se pronuncia sobre os avanços da vacina contra a dengue (Vídeo: reprodução/Instagram/@butantanoficial)
Os resultados do estudo clínico de fase 3, que acompanhou mais de 16 mil voluntários ao longo de cinco anos, mostraram eficácia geral de 74,7%. Já a proteção contra formas graves ou com sinais de alarme chegou a 91,6%, e a prevenção de hospitalizações alcançou 100%. Para o pediatra e infectologista Renato Kfouri, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm), os dados justificam a rápida incorporação da vacina: “A vacina demonstrou eficácia elevada, em torno de 75% contra a doença e acima de 90% para formas graves e hospitalizações”, disse. Ele também destacou a importância estratégica da produção nacional, afirmando que “ser uma vacina produzida no país facilita o acesso e a escala de distribuição”.
Dose única facilita adesão
A Butantan-DV utiliza tecnologia de vírus vivo atenuado e protege contra os quatro sorotipos do vírus da dengue. A aplicação em dose única é considerada uma vantagem significativa, pois simplifica campanhas de vacinação e tende a aumentar a adesão da população. Esper Kallás, diretor do Instituto Butantan, celebrou o feito: “Uma doença que nos aflige há décadas agora poderá ser enfrentada com uma arma muito poderosa: a vacina em dose única do Instituto Butantan.”
Além do público inicialmente aprovado, estudos já estão autorizados para avaliar a segurança e eficácia da vacina em idosos de 60 a 79 anos e, futuramente, em crianças de 2 a 11 anos. O Ministério da Saúde ainda definirá a data de início da vacinação e o cronograma de distribuição.
Com números crescentes de casos no país e poucas alternativas terapêuticas disponíveis, a nova vacina representa um marco para a saúde pública brasileira e uma esperança concreta de reduzir o impacto da dengue nos próximos anos.
Adenor Leonardo Bachi, conhecido por todos como Tite, treinador que esteve no comando da seleção brasileira nas últimas duas Copas do Mundo, anunciou neste sábado (22) que está retornando para o futebol. Tite esteve afastado por sete meses – desde abril deste ano, devido a uma crise de ansiedade.
O treinador anunciou, através da sua assessoria, que está retornando depois de se cuidar, contudo, ainda não tem acordo fechado com nenhum clube. “Voltei! Cuidei de mim, fiquei com a minha família e estou pronto para retornar às atividades como técnico“, contou Tite.
O afastamento
Antes de se afastar do futebol, o último clube que Tite havia comandado tinha sido o Flamengo, no qual trabalhou de outubro de 2023 até setembro de 2024. Durante a passagem no clube carioca, o ex-treinador da seleção brasileira só ganhou uma taça, que foi a do campeonato carioca de 2024. Foi demitido do Flamengo em setembro de 2024 após derrota na Libertadores contra o Peñarol.
Tite estava sem clube quando, em abril de 2025, começaram negociações com o Corinthians, clube que o treinador comandou por muito tempo e conquistou muitos títulos. À frente do time paulista, o treinador levou as taças da Série A do Campeonato Brasileiro de 2011, da Copa Libertadores de 2012, da Copa do Mundo de Clubes da FIFA de 2012 contra o Chelsea, o Campeonato Paulista de 2013 e a Recopa Sul-Americana de 2013.
Contudo, as negociações foram interrompidas quando Tite anunciou que iria se afastar do futebol por um tempo para cuidar de sua saúde. “Como se tornou público, havia uma conversa em andamento com o Corinthians, mas ela precisará ser paralisada por uma decisão difícil, mas necessária”, dizia um trecho do comunicado de Tite.
O último clube que Tite treinou foi o Flamengo em 2024 (Foto: reprodução/EITAN ABRAMOVICH/Getty Images Embed)
O retorno
Depois de passar esse tempo aproveitando a família e priorizando a sua saúde, o treinador retorna, mas ainda não tem contrato com nenhum clube. Tite agradeceu a todas as mensagens recebidas durante o tempo que esteve se cuidando. “Muito obrigado aos que torceram pela minha recuperação, respeitaram meu tempo e me mandaram mensagens, orações e bons pensamentos. Com carinho, um grato abraço a todos. Adenor Leonardo Bachi (Tite).”, agradeceu o treinador.
Além dos títulos pelo Corinthians, o técnico conquistou a Copa América de 2019 durante sua passagem na seleção brasileira, mas não alcançou o objetivo maior que é o título do mundial. O treinador chegou até as quartas de final nas duas Copas do Mundo em que participou (2018 e 2022).
Tite esteve no comando da seleção brasileira nas últimas duas copas (Foto: Reprodução/NELSON ALMEIDA/Getty Images Embed)
Fora dos gramados por mais de um ano, se contar de quando o treinador saiu do Flamengo até o momento atual, Tite procura um novo clube e deixa uma lição importante para um mundo agitado: respire e pause sempre que puder, saúde sempre deve estar em primeiro lugar.
No início da madrugada desta sexta-feira (21), Carlos Bolsonaro, por meio da rede social X (antigo Twitter), comentou sobre a saúde de Jair Bolsonaro, informando que ele vem apresentando soluços durante o sono e episódios frequentes de vômito.
Soluços e vômitos
Ao revelar que seu pai soluça enquanto dorme, além dos vômitos constantes, Carlos afirma em postagem no X que jamais viu o seu pai no estado em que ele se encontra e aproveitou para criticar indiretamente o Supremo Tribunal Federal, dizendo que gostaria de expor o que vê, mas que está impossibilitado por medidas que ele classifica como ilegais.
O ex-presidente já apresentou diversos problemas de saúde em decorrência da facada que sofreu durante campanha eleitoral, quando era candidato à presidência em 2018. Desde o ocorrido o ex-presidente precisou passar por 11 intervenções cirúrgicas.
– Estou com meu pai e jamais o vi como está. Está soluçando dormindo e fico com medo de refluxo nesse estado, o que pode de fato se tornar fatal caso broncoaspire o que vomitar. Se acordado, vomita constantemente; dormindo, fico com calafrios só de olhar. Como gostaria de expor o…
Carlos Bolsonaro sobre saúde de seu pai (Foto: reprodução/X/@CarlosBolsonaro)
Ajuste dos medicamentos
O médico de Jair Bolsonaro, Dr. Claudio Birolini, comentou, em entrevista, na última terça-feira (18), que as crises de soluço do ex-presidente haviam apresentado uma melhora, graças aos remédios. Birolini explicou que as doses dos medicamentos são ajustadas eventualmente a fim de manter um controle. Até o momento, o médico não deu novas informações sobre o estado de saúde de Bolsonaro.
O pai de Carlos está em prisão domiciliar desde o dia 4 de agosto por ordem do ministro Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), após descumprir restrições, como a proibição do uso de redes sociais. Ele também aguarda o desfecho do processo sobre a trama golpista de 2022, onde foi condenado a 27 anos e três meses de prisão.
Na Última quarta-feira (19), Jair recebeu a visita do deputado federal Marcel van Hattem (NOVO-RS) que ao ser entrevistado afirmou que Bolsonaro está em profunda inconformidade com a possibilidade de ser transferido para iniciar o cumprimento de sua pena no Complexo Penitenciário da Papuda, tendo em vista sua atual posição de ex-presidente e seu estado de saúde.
Procurar um bom médico urologista é a melhor escolha para homens que buscam prevenção e acompanhamento regular da saúde urogenital. Pois, a atenção precoce e o acompanhamento periódico podem reduzir riscos, preservar a função sexual e melhorar a qualidade de vida ao longo dos anos.
A busca por informação clara sobre quando e como fazer exames é parte essencial da prevenção, alerta o médico Dr. Pedro Bastos Urologista. Este texto explica o papel do especialista em urologia e andrologia, indica sinais de alerta e descreve os exames de rotina que todo homem deve conhecer.
O que faz um urologista e o que é andrologia?
Um urologista é o médico especialista no trato urinário de homens e mulheres e no sistema reprodutor masculino. Ele avalia problemas que vão da infecção urinária a doenças da próstata, cálculos renais, transplante renal e outras patologias relacionadas.
A andrologia é a subárea que foca especificamente na saúde sexual e reprodutiva masculina, lidando com questões como disfunção erétil e infertilidade. Muitos urologistas têm formação ou interesse em andrologia e atuam em ambas as frentes para oferecer diagnóstico e tratamento integrado.
A integração entre urologia e andrologia permite que o paciente receba uma avaliação completa, incluindo aspectos hormonais, psicológicos e anatômicos. Abordagem que multidimensional facilita intervenções mais eficazes e personalizadas.
Principais condições que o urologista trata
Infecções e inflamações do trato urinário e genital. Infecções podem causar dor ao urinar e alteração no aspecto da urina. O tratamento precoce evita complicações como pielonefrite e problemas crônicos.
Doenças da próstata, incluindo hiperplasia benigna e câncer. Alterações no jato urinário, necessidade de urinar com frequência e sensação de esvaziamento incompleto são sinais comuns. O diagnóstico precoce aumenta as chances de tratamento bem-sucedido.
Questões sexuais e reprodutivas, como disfunção erétil e infertilidade. Estas condições afetam a saúde física e emocional e demandam investigação que pode envolver o andrologista. Avaliar causas cardiovasculares e hormonais faz parte do processo diagnóstico.
Prevenção e hábitos saudáveis para a saúde urológica
Hidratação e alimentação equilibrada. Beber água regularmente ajuda a reduzir o risco de infecções e cálculos renais. Uma dieta rica em fibras e com controle de gorduras saturadas também beneficia a saúde prostática.
Atividade física e controle de fatores de risco. Exercício regular auxilia no controle do peso, da glicemia e do colesterol, reduzindo o risco de disfunção erétil e de problemas urológicos. Cessar o tabagismo e tratar doenças crônicas como diabetes são medidas preventivas importantes.
Rastreamento e diálogo com o especialista. Manter consultas periódicas com um urologista e discutir exames de rotina de acordo com a idade e fatores de risco ajuda na detecção precoce de alterações. A decisão sobre rastreamento deve ser individualizada.
Quando procurar um médico urologis?
Procure um urologista ao notar sinais como sangue na urina, dor persistente na região lombar ou abdominal, dor ou ardência ao urinar e alteração no jato urinário. Esses sintomas podem indicar infecção, cálculo renal, problemas prostáticos ou outras condições que exigem avaliação.
A avaliação também é indicada diante de queixas sexuais persistentes, como disfunção erétil ou mudanças no desejo sexual, bem como em casos de dificuldade para engravidar. Nessas situações o andrologista pode ser o profissional de referência dentro da urologia.
Quanto aos exames de rotina, a Sociedade Brasileira de Urologia – SBU, recomenda que a avaliação com toque retal e dosagem do PSA seja discutida a partir dos 50 anos, e antecipada aos 45 anos para homens negros ou com histórico familiar de câncer de próstata. A decisão deve ser tomada em conjunto com o médico, considerando riscos e benefícios.
Exames de rotina que o urologista pode solicitar
Exame de urina (EAS) e urinocultura. Esses exames investigam infecções e inflamações do trato urinário. Eles são simples e orientam o tratamento inicial. Serviços e Informações do Brasil
Antígeno Prostático Específico (PSA) e toque retal. O PSA é um exame de sangue que, em conjunto com o toque retal, ajuda na detecção precoce de alterações prostáticas. A interpretação do PSA deve considerar idade, histórico e outras condições inflamatórias.sbu.org.br
Ultrassonografia e exames de imagem quando indicados. Ultrassonografia de vias urinárias e próstata, além de outros exames de imagem, são usados para esclarecer diagnósticos como cálculos ou alterações anatômicas. O urologista indicará o exame mais apropriado conforme o quadro clínico.
Como escolher um Urologista?
Verifique sempre a formação e o registro profissional do especialista, além de sua experiência com as condições que você busca tratar. Preferir profissionais associados a sociedades médicas, como a Sociedade Brasileira de Urologia, é uma forma de garantir atualização e boas práticas.
Considere a proximidade, a disponibilidade de exames na mesma rede e o fato de o médico atuar também como andrologista quando suas queixas forem ligadas à função sexual ou reprodutiva. A compatibilidade de horários e cobertura por convênio podem facilitar o acompanhamento regular.
Pergunte sobre abordagens de diagnóstico e tratamento na primeira consulta e exija explicações claras sobre riscos e benefícios. Um urologista comprometido com a prevenção explicará quais exames recomenda e com que periodicidade.
O que esperar da consulta e opções de tratamento
Na primeira consulta, o urologista fará anamnese detalhada e exame físico, podendo solicitar exames básicos como EAS e PSA conforme a idade e os sintomas. Trazer histórico médico e lista de medicamentos agiliza a avaliação e evita repetições desnecessárias.
Os tratamentos variam desde antibioticoterapia para infecções até terapias medicamentosas, procedimentos minimamente invasivos e cirurgias, dependendo do diagnóstico. Em questões de saúde sexual ou hormonal, o andrologista pode propor testes hormonais e estratégias combinadas que envolvem terapia clínica e apoio psicológico.
Encaminhamentos para outros especialistas, como endocrinologista ou cardiologista, podem ser necessários quando problemas sistêmicos influenciam a saúde urológica. O objetivo é tratar a causa, não apenas os sintomas, preservando a função e a qualidade de vida.
Conclusão
Procurar um Urologista para consultas regulares e ao primeiro sinal de alteração é um passo decisivo para preservar a saúde masculina. A prevenção, aliados a hábitos saudáveis e ao acompanhamento médico adequado, garante detecção precoce e melhores resultados nos tratamentos
Consultar-se com regularidade e conversar abertamente sobre sintomas ou dúvidas com o médico fortalece a consciência sobre o próprio corpo e estimula o autocuidado. Essa postura proativa é o que permite viver com mais vitalidade, confiança e bem-estar ao longo da vida.
Uma revisão publicada nesta segunda-feira (10) na revista British Medical Journal (BMJ) colocou fim a uma das polêmicas mais recentes da área médica: a suposta relação entre o uso de paracetamol durante a gravidez e o autismo em crianças. Após analisar dezenas de estudos, pesquisadores concluíram que não há evidências que sustentem essa ligação.
O trabalho consolida o entendimento de especialistas de que o paracetamol continua sendo o analgésico mais seguro para gestantes, quando usado nas doses recomendadas. O medicamento, popularmente conhecido por marcas como Tylenol e Panadol, é amplamente utilizado em todo o mundo para o tratamento de febre e dores leves.
Pesquisa expõe falhas em estudos anteriores
A nova publicação é uma “revisão guarda-chuva”, tipo de estudo que reúne dados de diversas pesquisas já feitas sobre o tema. Ao examinar o conjunto de evidências, os autores observaram que os trabalhos que associavam o remédio ao autismo tinham qualidade considerada “baixa” ou “muito baixa”.
Segundo o artigo, muitos desses estudos não levaram em conta outros fatores que poderiam interferir nos resultados, como predisposição genética, doenças maternas ou o próprio motivo que levou à prescrição do medicamento. Por isso, não foi possível estabelecer uma relação de causa e efeito entre o uso de paracetamol e transtornos do espectro autista.
Desinformação e impacto público
A discussão sobre o tema voltou aos holofotes após o presidente dos Estados Unidos, Donald Trump, afirmar sem apresentar evidências que o uso do paracetamol por gestantes estaria ligado ao autismo. A declaração gerou preocupação entre futuras mães e reações imediatas da comunidade científica.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) reiterou, na época, que não há comprovação científica dessa relação. A nova análise do BMJ reforça esse posicionamento e chama atenção para os riscos da desinformação em temas de saúde pública.
Gestante lendo a bula de um medicamento (Foto: reprodução/Moment/Getty Images Embed)
“Os dados disponíveis não confirmam nenhum vínculo entre o paracetamol e o autismo, nem com o transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)”, afirma o estudo.
Especialistas reforçam confiança no medicamento
O professor Dimitrios Sassiakos, da University College London, elogiou a revisão e destacou que ela “confirma o que especialistas repetem há anos: o paracetamol é seguro quando utilizado corretamente”.
Nos Estados Unidos, o consumo anual ultrapassa 49 mil toneladas, o equivalente a cerca de 298 comprimidos por pessoa. Para os pesquisadores, a principal contribuição do novo estudo é restabelecer a confiança no medicamento e reforçar o papel da ciência em meio a discursos sem base em evidências.
As dietas rápidas prometem resultados imediatos e atraem quem busca mudanças rápidas no peso. Esses métodos, porém, frequentemente desconsideram a individualidade biológica e podem causar consequências negativas para a saúde.
Entender os riscos das dietas extremas é essencial para quem mora em Florianópolis e região e busca emagrecimento com segurança. A Clínica Ibelli e sua equipe de especialistas, que atuam em Florianópolis, São José, Palhoça e Biguaçu, enfatiza que informação de qualidade e acompanhamento profissional reduzem danos e aumentam a chance de resultados duradouros.
Por que as dietas rápidas são tão tentadoras
Dietas expressas exploram a necessidade por soluções imediatas e retornos visíveis. A promessa de perda de peso em pouco tempo cria esperança e acelera a adesão inicial por parte das pessoas.
A presença constante de antes e depois nas redes sociais reforça a ideia de que qualquer método rápido funciona. Esse cenário ignora a complexidade metabólica individual e os riscos a médio e longo prazo.
Em momentos de pressão social ou emocional, muitas pessoas preferem sacrifícios temporários a mudanças graduais. Esse comportamento pode levar à adoção de regimes que não são sustentáveis e que fragilizam a saúde metabólica.
Por fim, o custo psicológico das dietas radicais costuma ser subestimado, e a frustração pelo retorno do peso é comum. A prevenção passa por educação em saúde e por fontes confiáveis..
Perigos das dietas rápidas
Perda acelerada de massa magra. Dietas muito restritivas frequentemente provocam perda de tecido muscular, o que reduz o gasto calórico basal e prejudica a composição corporal.
Efeito sanfona e ganho compensatório. A restrição severa tende a desencadear retornos fisiológicos que favorecem ganho de peso após o término da dieta.
Desequilíbrios nutricionais e deficiências. Cortes abruptos em grupos alimentares aumentam o risco de carências de vitaminas e minerais essenciais ao metabolismo.
Alterações hormonais e metabólicas. Ajustes hormonais relacionados ao apetite, à tireoide e aos hormônios sexuais podem ser desencadeados por mudanças bruscas na dieta.
O impacto das dietas rápidas no metabolismo
Dietas que reduzem drasticamente a ingestão calórica costumam diminuir o metabolismo de repouso. O corpo responde economizando energia, o que torna a perda contínua de peso cada vez mais difícil.
A perda de massa magra nesses protocolos contribui diretamente para a queda do gasto energético diário. Efeito particularmente preocupante após os 30 anos, quando a tendência à perda de massa magra é maior.
Além disso, a oscilação frequente de peso altera sinais hormonais que regulam fome e saciedade. São sinais que aumentam a propensão a episódios de compulsão alimentar e preferência por alimentos densamente calóricos.
Por fim, a recuperação do peso costuma ocorrer com maior acúmulo de gordura corporal em relação à massa magra perdida. Logo, esse padrão aumenta riscos metabólicos e pode agravar resistência insulínica e perfil lipídico.
Como uma abordagem multidisciplinar previne danos
A atuação conjunta de endocrinologista, nutricionista e equipe de enfermagem promove segurança e individualização do tratamento. Cada profissional traz informações que reduzem riscos e orientam ajustes necessários.
A avaliação clínica e laboratorial inicial identifica causas subjacentes de ganho de peso, como alterações hormonais ou condições metabólicas. Com esses dados, o plano deixa de ser genérico e passa a ser eficaz e seguro.
O acompanhamento regular permite adaptar intervenções conforme a resposta do paciente, minimizando eventos adversos. Esse fluxo de avaliação, intervenção e revisão é central na prática da Clínica Ibelli.
A educação em saúde oferecida pela equipe também fortalece a autonomia do paciente, reduzindo a dependência de soluções rápidas e promovendo hábitos sustentáveis. Assim, o risco de retorno do peso é reduzido.
Estratégias seguras para emagrecer sem dietas extremas
Um plano nutricional equilibrado prioriza qualidade dos alimentos e ajuste calórico gradual. Pois, essa abordagem preserva massa magra e melhora composição corporal ao longo do tempo.
Exercícios de resistência combinados com atividade aeróbia favorecem manutenção da musculatura e aumentam o gasto energético funcional. A prescrição de treino deve considerar idade, condição clínica e objetivos individuais.
Sono adequado e gestão do estresse são componentes frequentemente negligenciados, mas essenciais para a regulação hormonal. Dormir bem e reduzir estressores melhora respostas ao esforço alimentar e à prática de exercícios.
A Clínica Ibelli recomenda monitoramento profissional e metas realistas, evitando soluções rápidas que possam causar prejuízos. O foco em pequenos avanços iterativos tende a gerar resultados mais sólidos e mais saudáveis.
Pequenas mudanças de alto impacto
Substituições simples, como trocar alimentos ultraprocessados por preparações caseiras, trazem ganhos imediatos em saciedade e qualidade nutricional. Assim as mudanças são mais fáceis de manter do que regimes severos e promovem saúde no longo prazo.
A inclusão gradual de proteínas em todas as refeições ajuda a preservar massa magra e reduzir picos de fome. Combinar isso com estratégias de comportamento alimentar facilita a adesão sem sofrimento desnecessário.
Planejar refeições e reduzir tentações no ambiente doméstico diminui episódios de consumo impulsivo. Tais práticas são complementares ao suporte clínico e potencializam os resultados.
Por fim, celebrar pequenas vitórias e ajustar metas conforme a evolução fortalece a autoestima e a motivação para manter hábitos saudáveis. Esse processo constrói resiliência e reduz a busca por alternativas extremas.
Conclusão
As dietas rápidas podem oferecer resultados visíveis a curto prazo, mas trazem riscos significativos ao metabolismo e à saúde geral. A busca por emagrecimento seguro passa por avaliações, dados clínicos e intervenção responsável.
Optar por uma abordagem multidisciplinar e gradual maximiza segurança e a probabilidade de manutenção do peso. A Clínica Ibelli reforça que informação confiável e acompanhamento profissional são a melhor defesa contra estratégias perigosas.
Se você considera mudar hábitos alimentares ou iniciar um programa de emagrecimento, procure orientação de especialistas. A saúde deve sempre vir antes da pressa; resultados sustentáveis nascem do cuidado e do planejamento.
Depois de anos de pesquisa e tecnologia, o Dr. Igor Sincos lança, junto com a sua equipe, o tratamento que promete revolucionar a estética vascular e devolver confiança, firmeza e liberdade às mulheres.
A medicina e a estética vivem um momento de transformação. E foi unindo essas duas áreas que o cirurgião vascular e endovascular Dr. Igor Sincos desenvolveu o Beauty Legs by Fotona, um protocolo exclusivo que trata as pernas de forma completa: Da saúde vascular à beleza da pele.
Antes mesmo do lançamento oficial, o tratamento já chamou atenção. A apresentadora Ana Hickmann foi uma das primeiras pacientes a experimentar o Beauty Legs e aprovou os resultados, destacando a tecnologia e o cuidado envolvidos no processo. As imagens do momento registram uma nova fase no conceito de estética vascular.
Atendimento com Ana Hickmann (Foto: reprodução/Letícia Rabelo e Gallo Assessoria de Comunicação)
O que é o Beauty Legs by Fotona
É uma nova forma de olhar para as pernas. O protocolo combina o que há de mais moderno na tecnologia Fotona, reconhecida como a mais avançada tecnologia de laser do mundo, com a expertise do Dr. Igor em saúde vascular.
Enquanto o laser atua na flacidez, textura, manchas e celulite, o olhar vascular garante que todo o processo seja seguro, personalizado e eficaz. O resultado é uma pele mais firme, uniforme e saudável e, principalmente, uma nova relação de confiança com o próprio corpo.
Diferenciais do Beauty Legs
O grande diferencial do Beauty Legs está na forma como ele une ciência e estética em um único protocolo. São mais de quatro ponteiras do laser Fotona, aplicadas em sequência e ajustadas de forma inteligente para atuar em diferentes camadas da pele e tecidos.
Essa tecnologia estimula a produção de colágeno, melhora a circulação e suaviza irregularidades, atuando de dentro para fora sem dor, sem tempo de recuperação e com resultados progressivos com o avanço das sessões.
Evento Beauty Legs (Foto: reprodução/Letícia Rabelo e Gallo Assessoria de Comunicação)
O lançamento do Beauty Legs by Fotona
O evento de lançamento marcou oficialmente a chegada do Beauty Legs ao público. Realizado em São Paulo, reuniu profissionais da saúde, convidados e parceiros que puderam conhecer de perto a inovação por trás do tratamento.
A noite foi marcada por emoção, tecnologia e celebração: O encerramento de um ciclo de estudos e testes que deram origem a um protocolo que promete transformar o cuidado com as pernas em algo mais completo, seguro e verdadeiro.
Evento Beauty Legs (Foto: reprodução/Letícia Rabelo e Gallo Assessoria de Comunicação)
Onde realizar o tratamento
O Beauty Legs by Fotona é um protocolo exclusivo do Dr. Igor Sincos e está disponível na clínica Endovascular São Paulo e Oxy Prime. Localizada ao lado do Parque Ibirapuera, em meio à natureza, a clínica reúne tecnologia, conforto e uma equipe especializada, oferecendo avaliações individualizadas e tratamentos personalizados.
Como agendar sua avaliação
As pacientes interessadas podem agendar sua avaliação diretamente pelo site ou WhatsApp das clínicas. Durante a consulta, a equipe realiza uma análise completa da saúde vascular e estética das pernas, identificando o melhor plano de tratamento para o caso de cada paciente.
Um novo capítulo para a estética vascular
O Beauty Legs representa uma nova filosofia: olhar para as pernas com o mesmo cuidado e atenção que se dedica ao rosto. Com base científica, tecnologia avançada e resultados eficazes, o protocolo é uma solução para viver com leveza, confiança e liberdade.
“Tratar varizes é importante, mas o verdadeiro resultado vem quando olhamos para a perna como um todo: da saúde à estética. O Beauty Legs nasceu dessa visão de cuidado completo.”
— Dr. Igor Sincos
Texto desenvolvido pela equipe Vita Marketing, em colaboração com Dr. Igor Sincos e sua equipe.
Cientistas da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB) desenvolveram um dispositivo inovador capaz de identificar a presença de metanol em bebidas alcoólicas adulteradas. O equipamento, semelhante a um canudo comum, consegue detectar a substância em poucos segundos, sem necessidade de reagentes químicos. Com 97% de precisão, o canudo é resultado de uma pesquisa realizada por professores e alunos do Departamento de Química e do Programa de Pós-graduação em Química (PPGQ) da instituição.
O funcionamento do dispositivo é baseado em luz infravermelha, que é projetada sobre a garrafa. Essa luz faz com que as moléculas da bebida vibrem, e o padrão dessas vibrações é analisado por um software capaz de identificar compostos estranhos à composição original, como o metanol ou até o excesso de água em produtos adulterados.
De acordo com o professor David Douglas, coordenador do projeto, a solução é uma alternativa simples, barata e portátil, com potencial de uso tanto em ações de fiscalização quanto na indústria. “A ideia é que qualquer pessoa, mesmo sem conhecimento técnico, possa identificar rapidamente se uma bebida foi adulterada”, explica o pesquisador.
Da bancada ao campo de testes
O desenvolvimento do canudo começou em 2023, e os primeiros resultados foram publicados na revista científica Food Chemistry, onde os pesquisadores apresentaram dados promissores sobre a eficiência da técnica. Após a validação inicial, o projeto avançou para a fase de produção e aplicação prática, com unidades fabricadas pela Fundação Parque Tecnológico de Campina Grande.
Em 2025, o canudo entrou na fase de testes com amostras reais, etapa essencial para validar a segurança e a eficácia da tecnologia antes de sua liberação comercial. Segundo o professor Railson Oliveira, também envolvido na pesquisa, o dispositivo foi projetado para indicar de forma simples se a bebida contém metanol, sem necessidade de medir sua concentração.
Confira detalhes sobre o canudo desenvolvido pela UEPB (Vídeo: Reprodução/Instagram/@uolnoticias)
“O kit será feito com canudos descartáveis impregnados com reagente, que mudam de cor em poucos minutos se houver presença de metanol. É um processo rápido, acessível e que pode salvar vidas”, detalha Oliveira.
Impacto nacional e próximos passos
Os pesquisadores da UEPB estão em processo de patentear o modelo e já iniciaram conversas com empresas interessadas em produzir o dispositivo em larga escala. O objetivo é que o produto chegue rapidamente ao mercado, inicialmente para órgãos de vigilância sanitária e, em seguida, a bares, restaurantes e distribuidores de bebidas.
Além do reconhecimento acadêmico, o projeto chamou atenção do governo federal. Representantes da equipe se reuniram recentemente com o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, e com o presidente da Câmara dos Deputados, Hugo Motta, para apresentar os avanços da pesquisa e discutir estratégias de prevenção à intoxicação por metanol.
Os dados mais recentes do Ministério da Saúde apontam 104 notificações de intoxicação por metanol no Brasil, sendo 47 casos confirmados e 9 mortes registradas. Diante desse cenário, a tecnologia paraibana surge como uma ferramenta essencial de segurança pública, capaz de reduzir os riscos de consumo de bebidas adulteradas e proteger a população de tragédias evitáveis.
